這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下

要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸

於是我找到了 非住不可拉恩公園渡假飯店 - Patong  到了 非住不可拉恩公園渡假飯店 - Patong  後真的好喜歡,心中暗自慶幸還好有先做功課,價錢上也超優惠

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主要設施

  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 室外游泳池
  • 供應早餐
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 自助洗衣
  • 行李寄存
  • 腳踏車出租

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 陳勢安網路直播提前慶生 自認感性相約粉絲音樂會見

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陳勢安選在生日音樂會「耳朵鼻子空房間」舉辦前夕,在17直播節目《趣你的娛樂》跟大家玩了1個小時,並在節目中提早慶生。也跟大家相約,如果沒辦法參加6月2日的生日音樂會也無妨,鎖定17直播也可以欣賞。

近來才隔空跟畢書盡喊話的陳勢安,在直播節目中被主持人黃鴻升問到,出道11年來在音樂路上有什麼辛酸事,連忙避而不談。但他自認為是感性的人,「而且我是很危險的感性的人,很容易陷入一個情緒裡,唱歌很投入時,會非常地在自己的世界裡,其他所有人好像透明的一樣,個性屬於慢熱可是很深入,我通常是受傷了也不會告訴別人,連對方都不會知道,我就是忍著,以為當承受的人就不會有人受傷。」讓人覺得,他對於之前畢書盡「沒聯絡」的種種理由,可能還耿耿於懷。

正在準備推出第6張專輯的陳勢安,為了要有瘦一點的身形,刻意不練肌肉,今年也暫停參加鐵人三項比賽。不過他也預告,等到宣傳期結束,他還是會重新鍛鍊。有趣的是,他跟主持人黃鴻升私底下常常會看上同一件衣服,甚至想要的尺寸已經被小鬼搶先買走了。不過兩人在直播節目中,一起合唱〈勢在必行〉、玩遊戲,並沒有因為搶衣服而鬧到不開心。

在直播節目中,以蠟燭、紅蛋、麵線等台灣本土的方式,提早幫陳勢安慶祝34歲生日,他表示:「希望我這次音樂會,可以很成功的跟所有歌迷朋友還有愛我人,一起創造一個很美好的回憶」、「希望我明年的三鐵可以再次上台」。


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 慢活、放鬆 美國太極健身氣功協會下周開課

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為協助都市人尋救身心寧靜,美國太極健身氣功協會6月3日(周日)上午9時30分,在花園街(Garden Street)141號的「Yes We Can」活動中心舉辦2018年太極健身氣功活動,邀請民眾到場演練太極,並欣賞太極名家現場示範表演。

兩屆世界太極拳比賽冠軍陳思坦表示,學習太極可以有效提高平衡感、協調性,強化自我記憶力,尤其在紐約這樣節奏快速的城市裡,學太極有助放慢生活步調,維持身心靈上的平和與健康。他也建議,初學者要謹記步伐與太極走位的基礎,操之過急反而容易有反效果,建議參與群體太極活動,提升整體氣場,學習效果更事半功倍。

陳思坦說,已連續八年舉辦太極健身氣功活,華人打太極在美國已經十分盛行,本次活動並提供現場參與民眾痛症醫學講座,探討五十肩、失眠的問題。第一保健市場總監王惠嶽也表示,近年推動太極氣功已經有所成效,舉辦太極大賽與健身氣功日,可以讓更多華人甚至外族裔了解傳統亞洲文化的特色。

2018年太極健身氣功活動6月3日(周日)上午9時30分,在花園街141號的「Yes We Can」活動中心舉辦,免費參加,也無需事先報名。相關資訊可上http://ustaichiqigong.org/查詢。 

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